PrawoPracy.nl jest częścią kancelarii Arslan & Arslan Advocaten 9,9/10116 opinii

Kręgosłup, RSI i przeciążenie od pracy fizycznej

Bóle kręgosłupa, RSI i cieśń nadgarstka od pracy fizycznej w Holandii: kiedy odpowiada pracodawca i jak udowodnić związek z pracą.

Weryfikacja prawna: Onur Arslan, adwokat Ostatnia kontrola:

Krótka odpowiedź

Pracodawca w Holandii musi ograniczać obciążenie fizyczne: oceniać ryzyko dźwigania i powtarzalnych ruchów, dawać sprzęt pomocniczy i rozsądnie organizować pracę (art. 5.1–5.6 Arbobesluit). Za dolegliwości kręgosłupa albo RSI wywołane pracą może odpowiadać (art. 7:658 BW), ale trzeba dobrze udowodnić związek z pracą, bo takie dolegliwości mają wiele przyczyn. Nagły uraz przy dźwiganiu to zwykle wypadek przy pracy.

Ciężkie dźwiganie, praca w pochyleniu, szybkie i powtarzalne ruchy przy pakowaniu, sortowaniu albo orderpickingu – po kilku latach takiej pracy wielu pracowników ma problemy z kręgosłupem, barkami albo nadgarstkami. Wyjaśniamy, kiedy w Holandii pracodawca odpowiada za takie dolegliwości, jak to udowodnić i dlaczego przy bólach kręgosłupa sprawa jest trudniejsza niż po wypadku.

Jakie dolegliwości mogą wynikać z pracy fizycznej?

  • bóle i urazy kręgosłupa – np. przepuklina dysku po latach dźwigania, pracy w pochyleniu albo na wibrującym wózku,
  • RSI (w Holandii także KANS) – bóle ramion, szyi, łokci i nadgarstków od szybkich, powtarzalnych ruchów,
  • zespół cieśni nadgarstka – drętwienie i ból dłoni, np. przy skanowaniu, pakowaniu albo pracy narzędziami,
  • problemy z barkami i kolanami – od pracy nad głową, klęczenia, przenoszenia ciężarów.

Nagły uraz podczas dźwigania – na przykład „strzał” w plecach przy podnoszeniu ciężkiej skrzynki – to zwykle wypadek przy pracy, a nie choroba zawodowa. Wtedy dowód jest prostszy. Zobacz: wypadek przy pracy.

Co musi zrobić pracodawca?

Holenderskie przepisy o warunkach pracy wymagają, żeby pracodawca ograniczał obciążenie fizyczne (art. 5.1–5.6 Arbobesluit). Nie ma w nich jednego limitu kilogramów – pracodawca musi ocenić ciężar, częstotliwość, postawę i tempo pracy. Arbowet nakazuje też unikać pracy monotonnej i w narzuconym tempie albo ją ograniczać (art. 3 ust. 1 lit. d Arbowet). Pracodawca musi m.in.:

  • ocenić ryzyko dźwigania, pchania i ciągnięcia, wymuszonej pozycji i powtarzalnych ruchów,
  • dać sprzęt pomocniczy – wózki, podnośniki, stoły z regulacją wysokości, chwytaki próżniowe,
  • tak zorganizować pracę, żeby obciążenie było rozsądne: rotacja stanowisk, przerwy, realne normy wydajności,
  • przeszkolić Cię, jak bezpiecznie podnosić i korzystać ze sprzętu – w sposób, który rozumiesz.

Jak udowodnić, że kręgosłup albo RSI to wina pracy?

Po wypadku wystarczy wykazać, że szkoda powstała podczas pracy. Przy dolegliwościach narastających latami jest trudniej, bo bóle pleców i RSI mogą mieć wiele przyczyn: pracę, sport, wiek, budowę ciała. Korzystna dla pracownika reguła odwrócenia ciężaru dowodu nie działa, gdy związek między dolegliwościami a pracą jest zbyt niepewny (Hoge Raad, 7.06.2013, ECLI:NL:HR:2013:BZ1717 – RSI pracownika agencji; 9.01.2009, ECLI:NL:HR:2009:BF8875 – bóle krzyża cieśli szalunkowego). Potrzebne są więc konkretne dowody i opinia lekarza, że dolegliwości mogą wynikać z Twojej pracy.

Dlatego zbieraj:

  • opis pracy: ile kilogramów, ile razy na godzinę, ile godzin dziennie, przez ile miesięcy lub lat,
  • normy wydajności – np. liczba kartonów, skanów albo zamówień na godzinę – i dowody, że były wymagane,
  • informację o sprzęcie: czy był, czy działał, czy pozwalano z niego korzystać przy obowiązującym tempie,
  • dokumentację medyczną z Holandii i z Polski oraz notatki lekarza zakładowego,
  • świadków – kolegów z tego samego stanowiska.

Pracujesz przez agencję? Tempo i normy ustala zwykle firma, w której pracujesz, a nie agencja. Za Twoje bezpieczeństwo odpowiadają obie (art. 7:658 ust. 4 BW). Zobacz: agencja czy firma – kto odpowiada?

Termin: roszczenie przedawnia się po 5 latach od dnia, w którym dowiedziałeś się o dolegliwościach i o tym, kto za nie odpowiada (art. 3:310 BW). Przy dolegliwościach narastających latami nie zwlekaj – świadkowie i grafiki znikają.

Co zrobić teraz?

  1. Idź do lekarza i powiedz, jaką pracę wykonujesz – poproś, żeby to zapisał.
  2. Zgłoś dolegliwości pracodawcy (i agencji) na piśmie i poproś o lżejszą pracę albo sprzęt.
  3. Spisz normy, ciężary i godziny pracy, póki pamiętasz. Zachowaj grafiki i paski wypłat.
  4. Jeśli nie możesz pracować, zgłoś chorobę – zobacz: choroba.
  5. Skontaktuj się z nami – ocenimy, czy możesz żądać odszkodowania.

A w Polsce? W Polsce niektóre takie schorzenia, np. zespół cieśni w obrębie nadgarstka, są w wykazie chorób zawodowych i mogą zostać uznane za chorobę zawodową decyzją inspektora sanitarnego. W Holandii nie ma wykazu ani świadczenia z ZUS – odszkodowania żąda się od pracodawcy i jego ubezpieczyciela.

Najczęstsze pytania

Boli mnie kręgosłup po latach dźwigania. Czy pracodawca zapłaci?

Możliwe, ale bóle kręgosłupa mają wiele przyczyn, więc potrzebne są dobre dowody: opis ciężkiej pracy, brak sprzętu albo zbyt wysokie normy i dokumentacja medyczna.

Czy RSI to choroba zawodowa?

Może być, jeśli wynika z powtarzalnej pracy, na przykład przy taśmie albo pakowaniu. Trzeba wykazać, że obciążenie było nadmierne, a pracodawca go nie ograniczył.

Zerwałem mięsień przy podnoszeniu ciężkiej paczki. To wypadek czy choroba?

Nagły uraz podczas pracy to zwykle wypadek przy pracy. Wtedy wystarczy wykazać, że stało się to podczas pracy – resztę musi udowodnić pracodawca.

Pracodawca mówi, że mam za słabe plecy. Czy to go zwalnia?

Nie automatycznie. Pracodawca musi dostosować pracę do pracownika. Wcześniejsze dolegliwości mogą jednak wpłynąć na wysokość odszkodowania.

Masz pytanie? Leo odpowie od razu AI

Źródła

  • Arbeidsomstandighedenbesluit, art. 5.1–5.6
  • Arbeidsomstandighedenwet, art. 3
  • art. 7:658 BW; art. 3:310 BW
  • Hoge Raad 9.01.2009, ECLI:NL:HR:2009:BF8875
  • Hoge Raad 7.06.2013, ECLI:NL:HR:2013:BZ1717

Weryfikacja prawna tej strony: Onur Arslan (adwokat, Arslan & Arslan Advocaten).
Ostatnia kontrola: 28 października 2026

Oddzwonimy do Ciebie

Zostaw imię i numer telefonu, a prawnik mówiący po polsku oddzwoni do Ciebie.

  • Po polsku
  • Poufnie
  • Pierwsza ocena bezpłatna
  • Koszty często pokrywa ubezpieczyciel

Powiązane strony

Zadzwoń WhatsApp Bezpłatna ocena